גישה מובנית לשיפור התפקוד המיני של הגבר: עבודה על הגוף, על המחשבות ועל ההרגלים. מבוססת על מחקרים קליניים, ומועברת בפורמולה פלוס במסגרת הסמכה רשמית.
עודכן לאחרונה:
השיטה האנדרו-סומטית (The Andro-Somatic Method) היא שיטה מובנית לשיפור התפקוד המיני של הגבר. היא משלבת עבודה על הגוף, על המחשבות ועל ההרגלים לתהליך אחד, שמתקדם בשלבים קבועים, ומועברת רק על ידי מדריכים וגופים שעברו הכשרה והסמכה.
הבסיס הוא הידע המחקרי שהצטבר בשני העשורים האחרונים בתחום בריאות הגבר: מחקרים קליניים מבוקרים שבחנו כיצד הגוף, המחשבות וההרגלים משפיעים על התפקוד המיני, ומה משנה אותו לטובה. הממצאים האלה מאוגדים לתהליך אחד, שמתקדם בסדר קבוע.
התוכנית מיועדת לגברים שחווים ירידה בתפקוד המיני, בחשק או בביטחון, ומעוניינים בדרך יסודית ולא בפתרון לרגע.
זקפה תקינה תלויה בגוף: בזרימת הדם, בשרירים ובמערכת העצבים. התוכנית עובדת איתם ישירות, בדרכים שנבדקו במחקרים מבוקרים.
לחץ, חרדת ביצוע, ציפיות ודאגות משפיעים על התפקוד באופן ישיר. לומדים להתמודד איתם, בדרכים שנבדקו במחקרים.
ההרגלים היומיומיים משפיעים על התפקוד לאורך זמן. בתוכנית נבנית שגרה יומית קצרה שאפשר להתמיד בה, בלי לשנות את כל אורח החיים.
ירידה בזרימת הדם, היחלשות של שרירים, לחץ נפשי והרגלים שהצטברו לאורך שנים מופיעים כמעט תמיד יחד, ומחזקים זה את זה. כשמטפלים רק באחד מהם, השיפור חלקי ולא תמיד מחזיק מעמד.
כאן מתייחסים לכל הגורמים במסגרת תהליך אחד. העבודה מתקדמת בשלבים, בסדר קבוע, וכל שלב נבנה על השלב שלפניו. כך נוצר שינוי יציב, ולא פתרון זמני.
היתרון של הגישה הזו תועד במחקרים קליניים: שיפור ניכר בתפקוד נמצא אצל גברים שעבדו על הגוף, אצל גברים ששינו הרגלים, ואצל גברים שקיבלו כלים להתמודדות עם לחץ. התהליך מחבר בין כל הממצאים האלה.
לגברים שמרגישים שינוי לרעה בתפקוד המיני, בחשק או בביטחון העצמי, ומעדיפים דרך יסודית ומסודרת על פני פתרון לרגע.
לגברים שרוצים לעבוד על השיפור בעצמם, מהבית ובקצב שלהם, עם ליווי מקצועי לאורך הדרך.
לגברים שכבר משתמשים בתרופה או בפתרון אחר, ורוצים לחזק את הבסיס שעליו הכול נשען: הגוף, המחשבות וההרגלים.
פורמולה פלוס היא ספק מורשה של השיטה האנדרו-סומטית (ASM Licensed Provider). את ההסמכה מעניק ארגון The Andro-Somatic Method, הגוף הבינלאומי שאחראי על הפיתוח, על ההכשרה ועל ההסמכה של מי שמדריך לפיה.
ההסמכה ניתנת לאחר עמידה בדרישות ההכשרה ובתקני העבודה של הארגון, והיא מחייבת פעולה לפי הקוד האתי שלו. ההסמכה רשומה במרשם הציבורי של הארגון, וניתן לאמת אותה באמצעות מספר ההסמכה.
מספר הסמכה: ASM-LP-2026-0001 · לאימות ההסמכה
כל חלק בתוכנית נשען על מחקרים קליניים מבוקרים.
מהגברים שעבדו בשיטה מובנית על הגוף חזרו לתפקוד תקין בתוך חצי שנה, ורבים נוספים דיווחו על שיפור.
מקור: Dorey et al., 2004
מהגברים שעבדו על ההרגלים היומיומיים חזרו לתפקוד תקין, בלי תרופות ובלי התערבות רפואית.
מקור: Esposito et al., 2004
שיפור גדול יותר נמצא דווקא אצל גברים שהתחילו עם קושי משמעותי, לעומת גברים שהתחילו עם קושי קל.
מקור: Khera et al., 2023
השיטה האנדרו-סומטית (The Andro-Somatic Method) היא שיטה מובנית לשיפור התפקוד המיני של הגבר. היא משלבת עבודה על הגוף, על המחשבות ועל ההרגלים לתהליך אחד, שמתקדם בשלבים קבועים.
השיטה מבוססת על מחקרים קליניים מבוקרים מהעשורים האחרונים בתחום בריאות הגבר. המחקרים בחנו כיצד הגוף, המחשבות וההרגלים משפיעים על התפקוד המיני, ומה משפר אותו.
את ההסמכה מעניק ארגון The Andro-Somatic Method, שאחראי על פיתוח השיטה, על ההכשרה ועל ההסמכה. כל הסמכה רשומה במרשם הציבורי של הארגון, וניתן לאמת אותה לפי מספרה באתר androsomatic.org.
כן. פורמולה פלוס (מרכז הטבע בע״מ) היא ספק מורשה של השיטה האנדרו-סומטית (ASM Licensed Provider), עם מספר הסמכה ASM-LP-2026-0001.
לגברים שחווים ירידה בתפקוד המיני, בחשק או בביטחון, ומעדיפים דרך יסודית ומסודרת על פני פתרון לרגע. אפשר לעבוד לפיה גם לצד תרופה או פתרון אחר.
לא. העבודה נעשית מהבית ובקצב אישי, עם ליווי מקצועי לאורך הדרך.
הסמכה רשמית